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Pimientos rellenos de quinoa halloween

  • Foto do escritor: Thalita Aranda
    Thalita Aranda
  • 5 de nov. de 2018
  • 1 min de leitura


Ingredientes

  • 1 taza y media de quinua cocida

  • 4 pimientos naranjas medianos

  • 300 gramos de solomillo

  • 1 taza de cebolla picada

  • ½ taza de perejil fresco picado

  • 1 taza de salsa de de tomate

  • ½ taza de queso parmesano rallado

  • Sal y pimienta

Paso a paso

  1. Precalienta el horno a 175 ° C

  2. Lava los pimientos y corta las típicas caras de halloween en los pimientos con un cuchillo de pelar afilado, haciendo ojos y nariz en forma de triángulo, y sonrisas con dientes puntiagudos.

  3. Corta la parte superior de los pimientos y recoge las semillas del interior.

  4. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto con aceite de oliva y agrega la carne el perejil y la cebolla. Salpimienta al gusto.

  5. Cocina 4 minutos o hasta que la carne esté ligeramente dorada. Retíralo del fuego.

  6. En un bol grande agrega la quinoa cocida, la salsa de tomate y el queso a la mezcla con la carne, revolviendo para combinar.

  7. Rellena los pimientos con la mezcla en cada pimiento.

  8. Coloca los pimientos en un molde para hornear untado con aceite o mantequilla.

  9. Cubre con papel aluminio y hornea durante unos 35-40 minutos.

  10. Descubrir el papel de aluminio y gratinar el tope de los pimientos con un poco del queso rallado durante 5 minutos adicionales o hasta que esté el queso doradito y crujiente.

  11. ¡uuuuuuuuuuuuuuuu! ¡Que miedito! ¡Listos para comer!

Consejos y trucos

Si no encuentras pimientos naranjas cualquier color puede ser igual de terrorífico.


 
 
 

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By Thalita Aranda ©2018

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